Hola a tod@s:
Os dejamos con este video de nuestro canal de youtube que lleva por título: «Ahimsa aplicado a Asana». En esta ocasión el instructor Andrés Morano con la ayuda de la compañera Ana Isabel Álvarez, nos habla sobre el principio de Ahimsa y nos insta a la búsqueda de nuestros límites en el Asana.
Esperamos que sea de vuestro agrado y si os ha gustado, ¡Compartirlo!